Sinais de que você se desconectou de si mesmo por Roberta Lopes da Equipe Eu Sem Fronteiras.

"Ahhh, a vida moderna e seus dissabores… É tanta correria, tanta gente para dar conta, tanta coisa para manter em dia, tantos objetivos para atingir. O problema é quando nesse meio tempo de mil afazeres a gente acaba sentindo que está tudo fora de lugar. É o cérebro que parece não ser mais o mesmo, nossas ideias ficam todas bagunçadas e o corpo nem parece mais o nosso. Tudo meio fora de lugar, sabe?

Já perdeu a conta de quantas vezes se sentiu assim? Infelizmente, te digo que é normal e mais comum do que parece. O problema é que mesmo acontecendo mais de uma vez, a gente continua demorando para perceber o que é. No fundo, é bem simples, bem mais do que parece ser: você se desconectou de si mesmo.

É… pode soar estranho, mas com tanto estímulo e tanta obrigação por aí, acabamos nos deixando um pouco meio de lado a cada dia até que chega uma hora em que nem conseguimos nos reconhecer mais.

Para ajudar a identificar se isso está acontecendo com você, listamos abaixo alguns sinais que indicam que a sua autoconexão está falhando. Confira:

Perda de interesse nas coisas que gosta

Se o seu hobby preferido já não te anima e não parece fazer muito sentido, fique atento. Pode ser apenas um sinal de mudança natural, mas se for repentino ou parecer estranho para você, provavelmente é um sinal de desconexão. Quando estamos longe de nós mesmos, nossos desejos e vocações mais íntimas ficam retraídas. Pode parecer depressão ou preguiça, mas a chance de desconexão é imensa.

Mudança de humor repentina

Você acorda bem, daqui cinco minuto já está reclamando da vida, se sente culpado e tem uma crise de choro e logo em seguida tem um ataque de riso. Cuidado, ninguém equilibrado passa por tantas fases de humor em tão pouco tempo, principalmente sem motivo aparente. É um claro sinal de que falta harmonia entre seus pensamentos, sentimentos e a vida que anda levando.

Falta de empatia

Ainda no mesmo raciocínio de mudança de humor repentina, quando se está em desconexão tendemos a ficar mais irritadiços e não conseguimos entender o ponto de vista alheio. A empatia parece passar longe de nossa personalidade e as pessoas tendem a se afastar. Se você mesmo não se reconhece em suas atitudes perante as pessoas que convive, é mais um motivo de atenção.

Sensação de ansiedade constante

Simplesmente não importa o que se está fazendo, concentrar-se é impossível. Qualquer outra coisa parecerá mais interessante e a ansiedade andará de mãos dadas com você. O ritmo acelerado toma conta de todas suas ações e sempre parecerá que precisa fazer mais.

Saúde debilitada

A somatização pode afetar inclusive a saúde física. Você fica doente toda semana? É um alerta, sem dúvida. O corpo não consegue funcionar como deveria se o seu cérebro parece fora de órbita. É como se você desse a sua saúde uma missão, mas não desse um manual de instruções de como ela deve atingir o objetivo.

Tudo fica fora de lugar

Nada faz sentido, não importa para onde você olha, com quem você fala ou o que tenta fazer. Simplesmente nada parece ser como costumava ser. Será que tudo mudou ou você que está com algum problema? Reflita.

Mudar de vida parece muito difícil

Qualquer atitude que você tente tomar para sair deste ciclo de mazelas parece infinitamente mais difícil do que já foi. Meditar é uma tarefa árdua, a intuição parece não existir mais, e nem aquela força de vontade que você sempre se orgulhou em ter consegue te safar dessa. Alerta máximo!

Para que tudo retorne à harmonia costumeira, identificar e reconhecer o problema é o primeiro grande passo. Depois é só trabalhar aos poucos para que as atitudes mudem e, consequentemente, faça tudo retornar ao seu eixo correto.

Preste sempre muita atenção aos sinais que o seu corpo e o universo ao seu redor te enviam diariamente. É através deles que podemos retomar as rédeas de nossa vida e entrar em perfeita conexão com nosso eu verdadeiro."

Texto escrito por Roberta Lopes

 da Equipe Eu Sem Fronteiras.

A dependência da opinião alheia por Flavio Bastos

"O que os outros pensam de nós teria pouca importância se não influenciasse tão profundamente o que pensamos de nós mesmos quando tomamos conhecimento da opinião alheia". (Jorge Santayana)

"À medida que superamos a imprescindível fase de cuidados na infância, e nos tornamos adultos, a dependência passa a ser fator de limitação, atraso ou bloqueio no processo de evolução do ser dotado de inteligência e notável capacidade de expansão da consciência.

A limitação à dependência da opinião alheia fragiliza emocionalmente e transfere a responsabilidade para terceiros, impedindo que o agente de sua própria história de vida assuma compromisso com a autorresponsabilidade.

Há três anos, um estudo da Universidade de Berlim, na Alemanha, revelou que pessoas com altos níveis de atividade na área do cérebro associada à recompensa, são mais propensos a serem usuários assíduos do Facebook.

"Essencialmente, um elo neurobiológico foi feito entre a atividade do cérebro para recompensas sociais associadas à reputação e à intensidade de uso do Facebook", afirma Dar Meshi, pesquisador-chefe. Durante o estudo, feito com 31 voluntários, os cientistas observaram que o núcleo acúmbens (parte do cérebro que é ativada quando as pessoas recebem recompensas) ficava mais estimulado quando a pessoa recebia um comentário positivo sobre conteúdo que havia postado no Facebook. Meshi ainda completa: "Quanto mais sensível ficar o núcleo acúmbens de uma pessoa ao saber que a sua reputação é boa, mais provável é que ela desenvolva uma relação intensa com o Facebook". 

Quem vive sob o jugo da opinião alheia fica na dependência de elogios ou na expectativa de que as informações veiculadas das mídias formem a sua opinião a respeito de determinado fato para sentir-se seguro. Pessoas assim não se dão conta de que as opiniões dos outros, ou que as mensagens transmitidas pelas mídias, sem o filtro do senso crítico e a busca de informações em outras fontes, não traz segurança e sim dependência.

O artigo "Confissões de um dependente", publicado por Adriano Silva na revista Época, traz um interessante depoimento. É o que veremos a seguir.

"Confesso que sou um dependente da aprovação alheia. Preciso me sentir amado para me sentir bem. E sofro crise de abstinência quando as pessoas ao redor são pouco carinhosas comigo. Sem o aplauso, sem o sorriso cúmplice, sem o ambiente acolhedor eu não vivo. O mero tratamento neutro me soa sempre como agressão, como postura hostil. 

Os dependentes da aprovação alheia se tornam, com o tempo, seres frágeis. Patéticos até em sua hipersensibilidade, em seu melindre crônico. Ao colocarem sua felicidade em mãos alheias, se tornam pessoas facilmente manipuláveis. Ao definir sua tranquilidade em relação a elas mesmas a partir do olhar dos outros, abrem uma brecha enorme em sua autoestima. Não falta no mundo gente que perceba porta aberta e a use para jogar com a carência de afeto. Trata-se dos predadores emocionais. É preciso manter cuidado com eles. Gente que faz desse assédio afetivo uma afiada arma de competição, de ascensão social, de exercício de poder sobre o outro.

Por isso admiro quem não dá a mínima para os outros. Quem nasceu blindado contra o poder da opinião alheia, do que possam pensar ou sentir ou dizer a seu respeito. Pessoas assim se respeitam mais, preservam-se mais. Resolvem suas inseguranças de outro modo, sem expor o traseiro nu na janela. Com isso, imagino, sofrem menos.

Essas pessoas sabem que no fundo estamos todos sozinhos neste mundo. E que a opinião que realmente conta sobre elas é delas mesmo".

No entanto, em relação à sobrevivência da espécie, não somos seres autossuficientes, mas codependentes. Portanto, ouvir outras pessoas pode ser interessante, mas para atender o desejo do outro deve haver sempre uma deliberação. Atender dicas e conselhos pode ser positivo para avaliar estas dicas e tomar a decisão por si mesmo. Outras pessoas podem colaborar conosco, nossa riqueza de cognições, pensamentos e informações vem do quanto somos permeáveis ao mundo externo, mas essas ideias deixam de ser do outro e passam a ser nossas quando avaliamos uma por uma e chegamos à nossa própria conclusão, que pode ser totalmente oposta ao que foi sugerido inicialmente.

Neste complexo contexto existencial, que inclui muitas vidas do espírito imortal, a minha experiência na terapêutica interdimensional aponta para o "velho" padrão emocional-comportamental que trazemos de outras vidas como fator de associação da dependência emocional com a aprovação ou opinião alheia.

São espíritos que não amadureceram emocionalmente, e se for acionado este "gatilho" por experiências traumáticas na infância, o sentimento potencializa e se mantém por tempo indeterminado, até a pessoa buscar uma forma de ajuda. Neste sentido, a meditação é excelente ferramenta de autoajuda. Mergulhar nas profundezas da própria alma em busca de si mesmo é arte que merece atenção e dedicação.

Quando a pessoa se conhece, podem emitir delas as opiniões mais contraditórias que ela não se deixa impressionar, nem iludir, pois sabe da sua realidade.

Nesses dias que as mídias tentam criar protótipo de beleza física, e enaltecer a juventude do corpo como único bem que merece investimento, não se deixe iludir. Você vale pelo que é, e não pelo que tem ou aparenta ser. A verdadeira beleza é da alma. A eterna juventude é atributo do espírito imortal.

O importante mesmo é que você se goste. Que você se respeite. que se cuide e se sinta bem. A opinião de alguém só deve fazer sentido e ter peso, se alguém estiver realmente interessado na sua felicidade e bem-estar."

Autor:Flávio Bastos

Fonte:http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=46499

Limpeza Energética Por Christie Marie Sheldon

"O que é limpeza energética? É um tipo de cura que busca identificar e sanar a causa energética para qualquer problema que está se manifestando em sua vida.

Quando você olha para os seu…s problemas, você pode ter duas abordagens: uma, de que seus problemas vêm de fontes externas (a economia, outras pessoas, o clima, etc.), ou dois, que os seus problemas vêm de fontes energéticas.

Quando as abordagens tradicionais não funcionam – por exemplo, trabalhar mais ou tentar mais; você pode se voltar para a limpeza energética para chegar à raiz do problema e resolvê-lo a partir de dentro.

Você pode usar a limpeza energética para:

–Auxiliar a superar problemas emocionais, ex: divorcio(dor, culpa, medo, vergonha, raiva, ressentimento e tristeza podem ser difíceis de se livrar e podem facilmente se manifestar em problemas físicos).

– Persistentes dificuldades financeiras.

– “Energia ruim”, “más vibrações” ou distúrbios inexplicáveis ou falta de bem-estar em casa ou no local de trabalho.

– Persistentes problemas de relacionamento (padrões recorrentes).

– Antes de fazer o trabalho espiritual, como um retiro espiritual ou meditação intensa.

– Remover uma sensação constante de energia negativa pesada ao seu redor

Como é que a limpeza energética vai cuidar dos problemas da vida?

A limpeza energética é baseada no conceito de que tudo é energia: os seres humanos, pensamentos, plantas, rochas, luz, emoções, animais, espaço… tudo. Energias impactam e mudam entre si. Por exemplo, você pode ter passado por um período difícil em sua vida. Você pode pensar que você conseguiu lidar com o trauma emocional na época, mas se você está tendo problemas recorrentes ou persistentes (sejam eles físicos, mentais, emocionais ou energéticos), então essa energia negativa ainda está dentro de você. Ela ainda está impactando você – e não apenas quando você pensa na dificuldade ou sente emoções sobre isso, mas, em geral, uma vez que ainda carrega a energia com você.

 Se você resolver a causa energética e liberar essa energia negativa, então a manifestação física, muitas vezes espontaneamente cuida de si mesma (ou ele vai tornar a sua remoção muito mais fácil).

Se você já sentiu um peso ou letargia após um evento emocionalmente difícil, você está carregando essa negatividade em você! Se você já sentiu uma forte vibração positiva ou negativa de pessoas, lugares ou coisas, você está recebendo essa energia e se você permitir que ela permaneça em seu campo de energia, ela pode afetar adversamente você. 

Muito disso acontece inconscientemente, mas pense dessa maneira: se você pensar em uma situação indesejável e alimentar a negatividade, ela literalmente se torna uma parte de você.

 Por exemplo, se você estiver em uma discussão com alguém e, mais tarde, você volta a esse argumento e fica revivendo-o, você está perpetuando e aumentando a negatividade!

Se você passar por um período difícil, você pode sem querer iniciar uma poderosa espiral descendente de negatividade uma vez que energias iguais se atraem. 

Você pode passar por um divórcio, por exemplo; seus pensamentos negativos sobre isso atrairão mais energia negativa talvez sob a forma de problemas de saúde, problemas de trabalho, problemas de relacionamento com sua família, e assim por diante. 

E quanto mais pensamentos / energia emocional você dá a todos estes novos problemas, piores eles se tornam!

Como toda a cura, a limpeza energética tem vários elementos:

Coleta de informações sobre o problema (os sintomas da perturbação ou desequilíbrio), este processo envolve mais do que a observação apenas física. Um terapeuta treinado poderá discernir perturbações e desequilíbrios na aura da pessoa e de seus chakras.

Isto é seguido por uma análise energética. Às vezes, apenas saber a origem de um problema físico é útil para liberá-lo: por exemplo, a dor e raiva profundamente enraizadas de um divórcio podem se tornar tão profundos que você pode estar completamente inconsciente de que ainda tem a ‘assinatura’ energética do evento em suas células.

 Quando você identificar que a causa de seu problema físico é esta perturbação energética particular, você pode ir direto à fonte e curar a partir de dentro.

A última fase envolve a limpeza da energia, removendo bloqueios e negatividade, e reequilíbrio do campo de energia da pessoa. Você vai ver rapidamente os resultados na sua vida, conforme você se liberta das cargas energéticas que você carrega!

Limpeza energética se trata da substituição de energia negativa ou indesejável com energia positiva, desejável.

Essa limpeza não se limita a seres humanos. Uma vez que tudo é energia, você pode periodicamente fazer uma limpeza em sua casa, carro, trabalho, objetos que lhe pertencem, lugares que você passa o tempo, etc. – basicamente qualquer coisa que não carrega uma vibração positiva.

Inicie qualquer processo de limpeza com uma atitude positiva e otimista, evite entrar nele com uma atitude de estar “lutando contra o mal” ou qualquer coisa assim – porque, por sua própria natureza, “luta” e as palavras “mal” são infundidas com energia negativa e por isso você só vai atrair mais negatividade!

 Vá para o processo, no espírito de atrair a energia que alimenta você!

Um exemplo de limpeza energética é pela defumação: este método de limpeza antiga utiliza a queima de ervas e resinas. 

Trata-se de movimentar-se através do espaço que você deseja limpar, com a fumaça contribuindo para a limpeza (em última instância, o ingrediente mais importante para qualquer ritual de limpeza energética ou processo é sua intenção). 

Você também pode visualizar o movimento de energias negativas para longe, e movimento de energia positiva para a pessoa, lugar ou coisa que você está limpando.

Outro exemplo de limpeza é abençoar a água antes de beber. Experiências do Dr. Masaru Emoto com intenções humanas e água são vislumbres fascinantes sobre o poder de suas intenções de influenciar o seu ambiente. 

Se você abençoar, agradecer, apreciar e amar a água antes de beber, você realmente afeta sua energia, e a mudança vai beneficiar você, também!

Depois de uma limpeza, você vai se sentir mais leve fisicamente, emocionalmente e energicamente – e você vai sentir uma clareza mental, que é livre da desordem ou negatividade! É uma incrível sensação de alívio!"

Christie Marie Sheldon

Fonte:http://www.pegueido.com.br/

Agressividade – um olhar espírita por Morel Felipe Wilkon

 

"A agressividade traz implícito um pedido de ajuda.

 Um ponto de vista espírita sobre a agressividade.

Você é uma pessoa agressiva? Tomara que não.

 Mas é provável que você conviva com alguém agressivo, e também é provável que você já tenha cometido atos de agressividade na vida.

Lembre-se, por um instante, de um momento em que você foi agressivo. Por acaso você não estava se sentindo encurralado, sem saída? Analisando hoje, você não acha que naquele momento você estava precisando de ajuda? 

Cada agressão é um pedido de ajuda. Sempre que uma pessoa é agressiva, ela está vivendo um péssimo momento, está necessitando de apoio e compreensão.

Sei que há pessoas que são assim quase o tempo inteiro, são animalizadas, não inspiram confiança ou compaixão. Mas, por isso mesmo, demonstram estarem necessitadas de auxílio. Nem sempre nos sentimos capazes de socorrer alguém. Dependendo de quem está precisando de ajuda, preferimos ignorar. 

Seja por não saber o que fazer, seja por achar que a ajuda seria inútil ou até prejudicial.

Então talvez seja melhor deixar de lado os casos extremos. Fiquemos com as pessoas do nosso círculo de convívio. Familiares, parentes, colegas. Ou você mesmo. Você consegue perceber o que se passa com quem tem uma atitude agressiva? Um marido que esquece as noções de delicadeza, um colega que fala desaforos, um filho que se revolta sem uma causa aparente.

Todos estão pedindo ajuda. Talvez nem eles saibam que estão precisando ser ajudados, mas o sintoma é claro.

 Um animal é agressivo quando se sente ameaçado ou quando precisa desesperadamente de algo. Acha que não podemos nos comparar aos animais? Mas agressividade é instinto animal, é resquício de animalidade que ainda temos…

Não acho que devamos ser condescendentes com quem é agressivo. A vida em sociedade tem regras que devem ser respeitadas, e a disciplina exige hierarquia e respeito. Mas isso não impede que analisemos com cuidado essas pessoas e as situações que estão vivendo. A empatia e a compreensão de seus dramas íntimos nos ajuda a lidar com a situação de maneira racional, sem revides impensados, sem exigências de reparação do orgulho ferido.

Ninguém tem atitudes agressivas por nada.

 Tanto encarnados quanto desencarnados que mantêm posturas agressivas estão precisando de compreensão e amor. 

Quem é plenamente amado não é agressivo. Quem ama e valoriza a vida também não é agressivo.

É fácil fazermos julgamentos precipitados por causa da impressão negativa que a agressão transmite. É fácil acusar e julgar.

Com a medida que medirdes, sereis medidos

Mas se olharmos pra nós mesmos e analisarmos os motivos que nos levaram à agressividade em algum momento menos feliz, verificaremos que isso ocorreu num momento de fragilidade, num momento em que seria difícil expor o problema que vivíamos.

Devemos atentar sobretudo a quem normalmente não tem esse comportamento.

 A agressividade pode ser indício de algum problema sério ou que pareça sério a quem o vive."

Autor:Morel Felipe Wilkon

Fonte:http://www.espiritoimortal.com.br/agressividade-um-olhar-espirita/

Morel Felipe Wilkon

Morel Felipe Wilkon

Como superar seus problemas externos, resolvendo problemas internos....

"Quem nunca se deu mal ou entrou em uma fria? Seja qual for a situação. Problemas financeiros, relacionamentos, família, enfim, qualquer tipo de enrascada. O mais difícil, quando estamos tentando resolver algum problema, é saber o que fazer. Normalmente não paramos para pensar e solidificamos a situação, achamos que ela é do jeito que é e que não tem saída. Ao invés de parar para pensar, nos desesperamos, ficamos aflitos e corremos de um lado para o outro sem saber o que fazer ou por onde começar a resolver a situação. Veja algumas saídas.

Identifique o problema

O primeiro passo é tentar identificar qual é o problema, mas não o problema externo.
 Como assim? Geralmente quando pensamos em um problema, nos fechamos nele, tentando resolve-lo, e não olhamos a situação de forma ampla. Por exemplo: quando brigamos com alguém ficamos mal e tentamos resolver a situação externa. Pensamos: peço desculpa ou não, deixo de falar com ele ou não, brigo ou não, tento endireitá-lo ou não. Isso não adianta nada, pois cada pessoa tem a liberdade de se comportar como bem entender. 


Você pode tentar arrumar as coisas externas, porém como não tem controle da situação, é impossível achar uma saída olhando deste ponto de vista.

Observe o verdadeiro problema

Precisamos mudar a perspectiva para perceber qual o real problema que devemos resolver (novamente me refiro ao problema interno, não ao externo). 
Geralmente, em uma situação de conflito, não percebemos que estamos com raiva, mágoa, apego ou algum outro sentimento negativo. Costumamos ter como referência apenas as próprias situações e não os sentimentos que são a causa do problema. 


Se alguém nos trai, não pensamos qual o real motivo de estarmos com raiva, mágoa ou apego pela outra pessoa, mas sim que devemos resolver aquilo de qualquer jeito. Daí agimos automaticamente, pensando se devemos ficar com a pessoa ou não, se perdoamos ou não, se mudamos de cidade, se arrumamos outra pessoa. 


Na verdade, a situação não tem saída: o que deve ser resolvido são os nossos sentimentos internos e não a situação. O seu parceiro é livre para fazer o que quiser, até te trair, (não que eu ache isso adequado. Aliás, este não é o ponto), porém ele tem essa liberdade e não temos controle quanto às atitudes dele ou das outras pessoas.


 Apenas observe com quais sentimentos negativos você está operando nestas situações. Não os ignore nem se apegue a eles, apenas observe, pois da mesma maneira que eles surgiram, irão cessar.

Este exercício de observar e não reagir automaticamente aos sentimentos negativos é o que nos fará melhorar aos poucos. Pratique a reflexão. Pare, por alguns minutos antes de dormir, e pense como foi seu dia, como você se comportou nas situações e como agiu com as pessoas.

 E lembre-se: esta maneira de perceber como a nossa mente age em nosso dia a dia não é uma ação passiva. Observar o que ocorre em nossa mente melhora nossa maneira de interagir com as pessoas e com o mundo."

Autor:Leonardo Ota

Fonte:http://sobrebudismo.com.br

Não deixe que os problemas se tornem seu sentido por OSHO!

"Sempre é mais fácil abandonar os problemas do que resolvê-los. E sempre que você puder abandonar um problema, é melhor abandoná-lo que resolvê-lo, porque mesmo se você for bem sucedido na solução dele — o que é muito difícil — alguma coisa dele continuará em uma forma modificada. 

Assim, a respeito de problemas, é preciso ser muito, muito específico. Primeira coisa: se você puder abandoná-los, deixá-los de lado, é melhor que resolvê-los. Se eles não puderem ser abandonados, somente então tente resolvê-los.

E a minha compreensão é de que se você estiver pronto para abandoná-los, noventa e nove por cento dos problemas poderão ser abandonados. Não há necessidade alguma de resolvê-los — eles não valem o esforço.

Se você viver muito tempo com os problemas, eles tendem a se tornar parte de seu ser. Então, uma parte de seu ser se agarra a eles e outra parte tenta resolvê-los — existe uma dicotomia. Então você se move para direções diametralmente opostas, porque uma parte tornou-se tão acostumada a eles que sem eles não será capaz de viver. 

Eu conheci um casal. O marido era um alcoólatra e por quase quinze anos a esposa esteve continuamente brigando. Aquele era seu único problema. Ela veio a mim e disse: "Esse é o único problema. Se você puder resolvê-lo... E meu marido vem a você — ele é quase um discípulo seu. Ele é louco por você porque quando ele fica bêbado, ele só fala de você — nada mais! Por isso, ajude-me! Eu não desejo nenhuma iluminação," disse a mulher, "Eu não quero paz alguma em minha mente. Se meu marido não ficar mais nesse estado louco, eu estarei perfeitamente feliz."

Assim, eu falei com o marido: "Apenas por sete dias tente não beber e vamos ver o que acontece." Por sete dias ele parou. Em primeiro lugar, a mulher nunca esperava por isso. Ela tinha falado sobre isso, mas não tinha expectativas. O investimento de quinze anos de repente se foi — nada mais havia para falar a respeito, nenhum motivo mais para brigar.

E não era apenas isso — o poder dela, a atitude dela que era 'mais santa que ele'... De repente o marido não era mais aquele companheiro indecente, bêbado, e ela não podia puxá-lo para baixo repetidas vezes por todo o dia.

No sétimo dia eu fui à casa deles e perguntei: "Como você está se sentindo?" Ela disse: "Eu estou me sentindo triste. Isto é estranho — ele realmente parou! Mas eu estou me sentindo muito triste — como se todo o trabalho da minha vida tivesse se perdido. Agora eu não vejo razão pela qual eu devo viver. Aquilo havia se tornado um sentido para mim."

É muito perigoso viver com problemas por muito tempo – eles se tornam o seu sentido. Assim, imediatamente, sempre que existir um problema, a primeira coisa é: se você puder, abandone-o.

Se você não puder abandoná-lo de maneira alguma, então resolva-o. O problema que não pode ser abandonado, merece ser resolvido e você crescerá através disso."

Osho, em "Blessed are the Ignorant"

Tradução: Sw. Bodhi Champak

Fonte: Osho Brasil

http://www.palavrasdeosho.com

O seu reflexo - por Paulo Roberto Gaefke

"Por onde você passa você deixa uma marca, uma impressão.

Mesmo aquelas pessoas que se consideram insignificantes e aquelas que estão pra baixo, deixam o rastro de suas energias e essa "energia", essa impressão é o que atrai as coisas boas ou ruins para a vida.

Então, você sofre uma decepção qualquer e começa a se sentir meio para baixo e sai na rua de cara "amarrada", de rosto carregado de "dor", exibindo para o mundo que você não esta bem e onde você passa vai deixando a marca, a energia de quem não esta bem e como somos verdadeiros imãs você vai passando e levando tudo que é energia igual a sua ou pior. Você vira o "caminhão do lixo" e recolhe tudo o que não presta.

Talvez você não acredite nisso, mas se você já passou por um momento ruim na vida sabe que quanto mais a gente sofre e reclama, mais afunda na lama (ih! até rimou, to virando poeta...)

Fala a verdade; se você está triste, esta chorando pelos cantos e querendo que o mundo acabe em barranco para você morrer encostado, não parece que só chega notícia ruim?

Esse negócio de "carregador de energias negativas" é tão real que estamos cheios de ouvir essas frases: "Quanto mais eu rezo, mais assombração aparece" e outras maravilhas que indicam que quando as coisas ruins começam vem uma atrás da outra.

O segredo está em perceber que a tristeza, a coisa ruim ta chegando e se livrar dela o mais rápido possível usando o seu lado racional, ou seja, usando o cérebro, amando-se, e já sabendo que se você não brecar essa dor, esse momento triste, você vai piorar, piorar e piorar ainda mais.

É como um ferimento que dói para caramba, se você tratar com os remédios certos, o ferimento cicatriza e você esquece, se você ficar mostrando para todo mundo e não tratar, ele infecciona, você piora e ele te mata.

Não seja um "carregador de energias negativas", não leve as coisas ruins dos outros para a sua vida, pense positivo, seja positivo.

Acredite que uma Força Maior esta ao seu lado e que você sempre terá duas opções no mínimo.

Não se feche no seu problema, divida-o, se precisar chame ajuda, mas não desista de lutar.

Fale bem da vida para ela falar bem de você!

Seja INTELIGENTE, viver bem é uma questão de inteligência."

* * *
Autor: Paulo Roberto Gaefke
Fonte:http://mensagens-e-reflexoes.blogspot.com/

Lições para crescer nas adversidades - de Robson Dutra

"Não estamos livres de problemas. Muitas vezes eles acontecem para que você tenha oportunidade de viver grandes experiências e, com isso, aprender alguns ensinamentos. Veja algumas lições que você precisa saber sobre as adversidades:

1. Sempre teremos problemas. Em alguns momentos eles serão maiores, em outros menores, mas sempre existirão.

2. A forma como lidamos com os problemas é o que nos diferencia de outras pessoas. Você pode ser convidado para administrar uma empresa devido à maneira como administra sua vida pessoal. As empresas precisam de pessoas centradas, focadas e com habilidades para lidar com as adversidades que surgem todos os dias, das mais variadas maneiras.

3. Não conte seus problemas para qualquer um. A maioria das pessoas não se importa com eles e outras ficam felizes com a infelicidade alheia. Não é bom para o seu marketing pessoal que muitos saibam de suas dificuldades, principalmente quando elas forem financeiras.

4 - Acredite que o problema possa ser resolvido. Não desista, lute, pense e procure de todas as maneiras um meio de resolver ou amenizar.

5. Se um problema tem solução, não sofra e não se desgaste com ele, afinal ele pode ser resolvido. No entanto, se você tentar de todas as
maneiras e não conseguir solucioná-lo, não sofra, assuma as
conseqüências e siga em frente.

6. Independente de qual seja o problema, o peso de suas conseqüências diminuirá e, quando isso acontecer, você se sentirá mais preparado e fortalecido.

7. Todos já ouviram falar em Davi, que derrotou o gigante Golias. Davi era pequeno, franzino, um homem aparentemente fraco se comparado a outros. Entretanto, possuía um profundo relacionamento com Deus, buscava sempre a sua direção, não tomava atitudes sem essa direção, não decidia de acordo com o conselho dos homens, tinha muita convicção que nunca seria abandonado.

Robson Dutra - Professor Universitário e Palestrante nas áreas Motivacionais e de Desenvolvimento Humano

Meditação para Pessoas Apressadas - OSHO.

"Relaxe a respiração, sempre que você tiver tempo, apenas por alguns minutos, relaxe o sistema respiratório, nada mais - não há necessidade de relaxar o corpo todo. 

 

Sentado no comboio, no avião ou no carro, ninguém pode saber que você está a fazer alguma coisa. Apenas relaxe o sistema respiratório. Deixe-o ser como, quando está a funcionar naturalmente. Então feche os olhos e observe a respiração a entrar e a sair, a entrar ...

Não se concentre! Se você se concentra, cria um problema porque então tudo o se torna uma perturbação. Se você tenta se concentrar sentado no carro, então o barulho do carro torna-se uma perturbação, a pessoa sentada ao seu lado torna-se uma perturbação.

Meditação não é concentração. É simplesmente estar consciente. Você apenas relaxa e observa a respiração. Neste observar, nada é excluído. O carro está a roncar - perfeitamente OK, aceite isso. O tráfego está a passar - está OK, parte da vida. O passageiro está a roncar ao seu lado, aceite isso. 

 

Nada é rejeitado. Mas nada o prende também, deixe fluir a respiração, só isso."

 

Osho

Fonte:http://viadalibertacao.blogspot.com

Os lobos! texto de Derek Lin (maravilhoso)

"Mestre, preciso de sua ajuda. Eu não sei mais o que fazer.

O que lhe parece ser o problema? perguntou o sábio.

Estou tendo muita dificuldade em controlar minha raiva, disse o visitante. É  o jeito que as pessoas são. Eu as vejo criticando os outros enquanto estão totalmente cegos para seus próprios defeitos. Eu não quero criticá-los para não ser como eles, mas isto realmente me irrita.

Eu compreendo, disse o sábio.  Mas diga-me uma coisa primeiro. Não foi você que escapou por pouco da morte no ano passado?

Sim, confirmou o visitante. Foi uma experiência terrível. Eu me aventurei muito longe na floresta, e fui cercado por um bando de lobos esfomeados.

E o que você fez?

Eu subi numa árvore quando eles estavam correndo em minha direção. Eram lobos grandes, e eu não tenho nenhuma dúvida de que me poderiam me fazer em pedaços.

Então, você ficou preso?

Sim. Eu sabia que não poderia ficar lá por muito tempo, sem água e sem comida, e ficava esperando que eles diminuíssem sua atenção. Quando percebia que seria seguro, eu pulava até o chão e corria como um louco até a próxima árvore, e subia de novo.

Parece que foi uma provação muito difícil.

Sim - durou dois dias. Eu pensei que fosse morrer. Por sorte, um grupo de caçadores se aproximou, depois que eu cheguei um pouco mais perto da vila. Os lobos se espalharam e eu me salvei.

Estou curioso sobre uma coisa, disse o sábio. Durante sua experiência, você se sentiu ofendido pelos lobos?

Como? Ofendido?

Sim. Você se sentiu ofendido ou insultado pelos lobos?

Claro que não, Mestre. Este pensamento nunca me passou pela cabeça.

Como não? Eles queriam morde-lo, não queriam? Eles queriam matá-lo, não queriam?

Sim, mas... isto é o que os lobos fazem! Eles estavam sendo conforme sua natureza. Seria um absurdo que eu encarasse isso como uma ofensa.

Ótimo! Agora vamos conservar este pensamento enquanto examinamos sua pergunta. Criticar os outros enquanto permanecem cegos para os próprios defeitos é uma coisa que muitas pessoas fazem. Pode-se até dizer que é uma coisa que todos nos fazemos de vez em quando. De uma certa forma, é um lobo voraz que vive em cada um de nos.

Quando os lobos mostram suas presas e o ameaçam, não se deve ficar parado. Você certamente deve proteger-se fugindo deles tanto quanto possível. Da mesma forma, quando as pessoas o perturbarem com criticas maldosas, você não deve aceitar isso passivamente. Você deve proteger-se, distanciando-se o quanto possível.

O aspecto crucial é que que isto deve ser feito sem que se sinta ofendido ou insultado, por que essas pessoas estão apenas sendo elas mesmas. É da natureza delas serem críticas e cheia de julgamentos, de modo que seria um absurdo ficarmos ofendidos, e seria inútil ficarmos bravos.

A próxima vez que os lobos esfomeados na pele de homens correrem atrás de você, lembre-se: é  o jeito que as pessoas são - exatamente como você disse assim que chegou."

Autor: Derek Lin

Fonte:http://www.taoism.net/br