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27 de outubro de 2019

O Controle do ego sobre você por Wayne W. Dyer


💡1 – Deixe de ficar ofendido.
O comportamento dos outros não é motivo para ficar retido. Aquilo que o ofende somente o enfraquece. Se estiver procurando ocasiões para ficar ofendido, você as encontrará a cada oportunidade.

2 – Libere a sua necessidade de vencer.
O ego adora nos dividir em vencedores e perdedores. A busca da vitória é um meio infalível de evitar o contato consciente com a intenção. Por quê? Porque em última instância, a vitória é impossível o tempo todo. Alguém lá fora será mais rápido, mais afortunado, mais jovem, mais forte e mais inteligente, e novamente você se sentirá inútil e insignificante.

3 – Deixe ir a sua necessidade de estar certo.
O ego é a fonte de muitos conflitos e desavenças, porque ele o empurra na direção de tornar outras pessoas erradas. Quando você é hostil, está desconectado do poder da intenção. O Espírito Criativo é bondoso, amoroso e receptivo; e livre da raiva, do ressentimento ou da amargura.

4 – Deixe ir a sua necessidade de ser superior.
A verdadeira nobreza não se refere a ser melhor do que outra pessoa. Trata-se de ser melhor do que você costumava ser. Permaneça focado em seu crescimento, com uma consciência permanente de que ninguém neste planeta é melhor do que outro.

5 – Deixe ir a necessidade de ter mais.
O mantra do ego é “mais”. Ele nunca está satisfeito. Não importa quanto você consiga ou adquira, seu ego vai insistir que não há o suficiente. Você se encontrará em um estado perpétuo de esforço para obter, eliminando a possibilidade de nunca chegar.

6 – Deixe de se identificar com base em suas realizações.
Este pode ser um conceito difícil se pensar que vocês são as suas realizações. Deus canta todas as músicas, Deus constrói todos os prédios, Deus é a fonte de todas as suas realizações. Eu posso ouvir o seu ego protestando em voz alta.

7 – Deixe ir a sua reputação.
Sua reputação não está localizada em você. Ela reside nas mentes dos outros. Portanto, você não tem nenhum controle sobre tudo isto. Se falar para 30 pessoas, você terá 30 reputações."


Texto de: Wayne W. Dyer

26 de março de 2019

Quem é você sem sua história espiritual? por Jeff Foster

  
 "Por favor, não me fale de “Pura Presença” ou de “estabelecer-se no Absoluto”.
Quero ver como você trata seu companheiro,
suas crianças, seus pais, seu precioso corpo.

Por favor, não me dê uma aula sobre “a ilusão do eu separado” ou como conquistar a iluminação permanente em apenas 7 dias.
Quero sentir o genuíno calor irradiando do seu coração.
Quero ouvir quão bem você ouve,
como recebe informação que não se encaixa na sua filosofia pessoal.
Quero ver como você lida com as pessoas que discordam de você.

Não me fale quão iluminado você é, quão livre você está do seu ego.
Quero conhecer você por trás das palavras.
Quero conhecer você quando os problemas chegam.
Se você consegue permitir totalmente a sua dor e não finge ser invulnerável.
Se você consegue sentir sua raiva sem apelar à violência.
Se você consegue dar passagem segura à sua tristeza sem ser escravo dela.

Se você consegue sentir sua vergonha e não envergonhar os outros.
Se você consegue estragar tudo, e admitir que estragou.
Se você pode dizer “desculpe” e realmente querer pedir desculpas.
Se você consegue ser totalmente humano em sua gloriosa divindade.

Não me fale sobre sua espiritualidade, amigo.
Realmente não estou interessado.

Eu só quero encontrar VOCÊ.
Conhecer seu precioso coração.
Conhecer o lindo humano lutando pela luz.

Antes do “ser espiritual”.
Antes de todas as palavras inteligentes."
Jeff Foster 
http://despertarcoletivo.com/quem-e-voce/

7 de janeiro de 2019

O ego e a alma..


“Ego versus alma, a grande batalha da vida.

O ego é o apego à visão falsa que tenho de mim.

A alma é minha imagem eterna, minha verdade interior.

O ego é a razão de toda tristeza.

A alma é razão da minha felicidade.

Onde há ego, há conflito.

Onde existe alma, existe amor.

Onde há ego, há obstáculo.

Onde há alma, há Deus.”

Brahma Kumaris

2 de junho de 2017

O Desapego do Eu por Prama Shanti


"Vocês vivem na sociedade do apego, nascem livres e são treinados para apegar-se.
A base deste treinamento é o medo, que é incutido nas suas mentes deste cedo através das histórias infantis, do boi da cara preta, do homem do saco, da bruxa e tantas outras. O medo e o apego transformam vocês em escravos da sociedade. Precisam cumprir as suas regras para ter a ilusão da segurança e ter suas posses. É a coerção para assinar o contrato social, que sela sua infelicidade.

São infelizes porque “todo apego gera sofrimento”. Gera sofrimento porque tudo é impermanente, tudo acaba. Vocês irão com certeza perder tudo aquilo a que se apegaram. Nada lhe pertence, quando esta carcaça de carne que você habita se desfizer, restará apenas sua mente e seu apego – e o sofrimento pela perda.

Vocês só serão verdadeiramente livres e felizes quando desapegarem-se completamente, e o primeiro apego é o apego ao seu próprio Eu.

Este Eu, este Ego não é você, mas uma parte de você que é criada para lhe manter fisicamente em segurança. Você é uma alma, muito acima deste pequeno Ego. Este Ego é o maior inimigo de seu crescimento espiritual, ele vai lutar arduamente e utilizar de todos os recursos possíveis para lhe impedir de crescer espiritualmente.
Em muitos casos ele chega a criar acidentes com danos físicos para evitar o comparecimento a uma palestra ou curso que possa lhe modificar. Ou lhe coloca para dormir exatamente no momento em que iria escutar algo importante.

Apegar-se a este Ego é confortável, lhe coloca na pretensa “zona de conforto”, que na verdade é a “zona de incompetência”, pois lhe mantém na mesma, infeliz e sem lhe deixar ir adiante.

Junto com este apego ao Ego vem o apego às doenças. Muitos se identificam com as doenças e elas passam a fazer parte do Ego. Pode ser confortável ter uma doença, uma alergia para que todos se preocupem com você, você se torna especial e vê a preocupação dos outros consigo. Os ganhos secundários são "compensadores".

O Ego também traz o apego às falsas crenças, você se vê fazendo coisas sem saber o motivo. Simplesmente porque sempre foi feito assim.

O caminho do Ego é o caminho para você apegar-se, sofrer e desperdiçar esta vida sem experimentar o novo, sem crescer, sendo simplesmente o mesmo, com uma vidinha igual à de todos os outros, com uma segurança ilusória e uma infelicidade real.

Entender que este Ego não é você é o primeiro passo para sua independência e felicidade.

Não há êxtase maior do que saber quem você é !
Osho

Sabemos que não é fácil entender que o Ego não é você, mas deixe esta semente ser plantada em sua mente, é o começo de sua transformação.

Note que muitas vezes, em situações extremas, você perde o controle e faz coisas impensáveis. Depois muitos chegam a comentar “aquele não era eu !”. Você possui vários dentro de você. Estes outros aspectos são chamados por vários nomes: personas, complexos, formas pensamento, etc. Não importa o nome, mas são várias energias inteligentes, e o Ego é apenas uma delas, a que tem mais energia, a mais forte e a que o controla na maior parte do tempo.

Então, se você tem vários dentro de você, qual deles é você ? Nenhum deles !

Isto são apenas aspectos da personalidade que você está usando nesta vida. Você é uma alma, muito acima disto, acima destes aspectos, do Ego, e da sua própria personalidade atual. Você é uma centelha divina, é Deus.

Observe-se, sinta-se, acostume-se a ouvir o seu coração, aquela voz suave que nunca lhe condena, nunca lhe critica, que é sempre amor. Esta é a voz da alma, esta é realmente você.

Aquela voz que lhe critica, que diz que não vai dar certo, que diz que você precisa fazer isto ou aquilo, não é você.

Sentir a alma e sentir que o Ego é separado de você é um exercício.
Acostume-se a sentir-se.

Quando entrar em um local ou encontrar alguém, rastreie o seu interior, respire e sinta-se. Este é o contato com sua alma, sem raciocínio, apenas com sentimento e atenção ao seu interior. Sem pensar, apenas sentindo, sem analisar. Relaxe e aceite o abraço da alma, apenas sinta ...

Aos poucos você vai sentir que não é o Ego, não é este que sofre.
Neste momento você será realmente Feliz.
Terá uma felicidade inabalável.
Poderá ter pequenas tristezas, mas continuará sempre feliz.
Terá a verdadeira Paz em seu coração.
Será verdadeiramente você, simplesmente Amor.
É o que lhe desejamos !
Venha ser Feliz, você pode."

através de Prama Shanti
Fonte:
https://pramashanti.wordpress.com/

20 de janeiro de 2017

O ego é nosso amigo ou inimigo? por Roger Gabriel (Raghavanand)

"É comum ouvir pessoas em um caminho espiritual dizendo que você precisa destruir ou apagar o ego. No entanto, enquanto você tem um corpo físico, é necessário ter um ego tanto quanto você tem uma mente e do intelecto. Em vez de se concentrar na eliminação do ego, seu objetivo deve ser equilibrá-lo para que ele atua em harmonia com todas as suas outras camadas de vida.
Em termos de evolução, o Absoluto não local manifesta a Jiva ou alma individual. A alma individual traz consigo o karma para esta vida e cria o ego para ajudar a facilitar isso. Do ego surge o intelecto, a mente e o seu mundo físico como projeções de suas tendências cármicas. A maldição cármica é que esquecemos quem realmente somos e, em vez disso, o ego cria todas as histórias, rótulos e papéis de quem pensamos que somos. Assim, o ego nos conhece intimamente e, se deixado a si próprio, torna-se o diretor de nossa história de vida.

Um olhar mais atento ao ego

Até a idade de aproximadamente dois, o ego está bastante adormecido. Então, de repente, a palavra "minha" é descoberta. Mesmo que isso possa ser um desafio para aqueles ao seu redor, você entra no período em que o ego desempenha um papel importante em sua vida. À medida que você cresce, o ego o apóia em sua educação, carreira, iniciando uma família, e geralmente estabelecendo sua vida. O ego gosta de organizar as coisas, mas, infelizmente, também adora controlar não só a sua vida, mas também o mundo ao seu redor.
Se não for administrado, esse lado negativo do ego se manifesta como arrogância, orgulho, vaidade, julgamentos e preconceitos. Nos casos mais extremos, emerge como a necessidade de controlar, a cobiça pelo poder, o fanatismo ou a obsessão pelo materialismo. Infelizmente, muitas pessoas renunciar a uma abordagem mais espiritual para a vida e ficar preso com essas qualidades sedutoras do ego. Isso leva a uma definição de ego como sendo Edging God Out!
Aqueles de nós que começaram a perceber que há mais na vida do que o materialismo, mais cedo ou mais tarde embarcar em uma jornada espiritual que acabará por nos levar "casa". No entanto, este é um momento em que o ego pode ser mais problemático. O ego gosta de estar no comando de controlar, enquanto que suas práticas espirituais são para quebrar você fora dos limites e viver em liberdade. Quando você começar o seu sadhana (prática espiritual), o ego não  precisa muito aviso prévio. Ele pensa: "Foi essa nova dieta no mês passado eo programa de exercícios do mês anterior, isso também não vai durar". No entanto, à medida que você continua e se torna regular com sua meditação, yoga asana, etc., o ego começa a crescer nervoso.
A força motriz dentro do ego é o medo e, se você permitir, o ego instalará o medo em todas as áreas de sua vida. Qualquer ganância, luxúria, intolerância e raiva são baseadas no medo, e adivinhem quem está por trás de tudo isso? O ego. O ego sabe todas as suas fraquezas, seus desejos reprimidos, e suas áreas de negação, e vai usá-los contra você, para batê-lo fora de seu caminho espiritual .
A maioria das dúvidas e preocupações que você encontra são baseadas no ego:
  • "Estou fazendo isso corretamente?"
  • - Estou no caminho certo?
  • "Esse professor sabe o que ele / ela está falando?"
  • Até pensamentos simples como "Não tenho tempo suficiente" ou "Quando a meditação terminará" foram sutilmente deslizados pelo ego
Agora isso não significa que você não deve usar seu senso comum, mas, quando esses tipos de pensamentos ou dúvidas surgem, pergunte a si mesmo: "Este é meu Eu Superior ou meu ego falando?" Maharishi Mahesh Yogi costumava dizer: "Quando as dúvidas Surgem, em primeiro lugar duvidam do que duvida. "O duvidão é usualmente o ego.
Enquanto suas técnicas em si são fáceis, como você progride em seu caminho, é importante permanecer focado, vigilante e disciplinado em sua abordagem para eles. Enquanto você tiver um corpo físico, um ego estará com você. Quando o karma para esta vida foi esgotado, o corpo deixa de existir e com ele o ego. Um novo ego nascerá com uma nova encarnação, novamente como um reflexo do contrato cármico para aquela vida.
Mesmo depois da Iluminação, algum vestígio de ego ainda permanece. Nos Vedas, isso é chamado de Lesha-Vidya ou a "esquerda sobre sementes de maus hábitos." Um professor iluminado deve estar muito consciente disso para que ele / ela não seja presa do orgulho e da arrogância espirituais. Nos estágios iniciais de Samadhi, o yogi pode ganhar qualidades novas e emocionantes e poderes yogic. Se estes são reconhecidos como meramente uma parte da viagem e tratados com humildade, ele / ela irá progredir para os níveis mais elevados de Samadhi. No entanto, se eles são usados ​​para controlar e manipular, o ego assume mais se tornando como um "fantasma faminto". Tal yogi pode ganhar poder temporário e fama, mas não vai progredir espiritualmente e, finalmente, semear as sementes de sua própria queda . É por isso que o Vedanta nos diz: "Busque a companhia daqueles que procuram a iluminação, mas corra daqueles que afirmam tê-la encontrado".

Como gerenciar o ego

Para administrar o ego, então, você precisa viver sua vida conscientemente. Esteja ciente de suas escolhas e por que você as está fazendo. Esteja ciente dos efeitos que suas escolhas têm sobre os outros. Há um provérbio árabe que diz:
As palavras da língua devem ter três porteiros.
Antes que as palavras ultrapassem os lábios, o primeiro porteiro pergunta: "Isso é verdade?" Isso para muito tráfego imediatamente. Mas se as palavras passam pelo primeiro porteiro, há um segundo que pergunta: "É gentil?" E para aquelas palavras que se qualificam aqui também, o último porteiro pergunta: "É necessário?"
Você pode ter ouvido a expressão que alguém tem um "grande ego". Na verdade, é o oposto. As pessoas que carimbar com seus peitos inchados têm egos muito pequenos que estão lutando por suas vidas, como um animal selvagem encurralado. Ame seu ego, jogue com ele, tenha o divertimento com ele, faça-lhe seu amigo e não o tome seriamente. Seriedade é o ego jogando a vítima. Ensine sua humildade do ego através do serviço abnegado e da compaixão. Quando você ama seu ego, ele se expandirá e deixará de se sentir ameaçado. Quando o medo é removido, o ego tomará seu lugar correto e se tornará seu maior defensor no caminho para a iluminação."

Roger Gabriel (Raghavanand)
http://www.chopra.com/articles/is-the-ego-our-friend-or-foe

29 de novembro de 2016

Toda Negatividade é uma Resistência por Eckhart Tolle


"Toda resistência interior é vivenciada como uma negatividade. Toda negatividade é uma resistência. Nesse contexto, as duas palavras são quase sinônimas. A negatividade vai de uma irritação ou impaciência a uma raiva furiosa, de um humor deprimido ou um ressentimento a um desespero suicida. Às vezes, a resistência faz disparar o sofrimento emocional, caso em que mesmo uma situação banal pode produzir uma negatividade intensa, como a raiva, a depressão ou um profundo pesar.

O ego acredita que, através da negatividade, pode manipular a realidade e conseguir o que deseja. Acredita que, através dela, pode atrair uma circunstância desejável ou dissolver uma indesejável. Sempre que estamos infelizes, acreditamos inconscientemente que a infelicidade “compra” para nós o que queremos.

Se “você” – a mente – não acreditou que a infelicidade funciona, por que a criaria? O fato é que essa negatividade não funciona. Em vez de atrair uma circunstância desejável, ela a interrompe ao nascer. Em vez de desfazer uma circunstância indesejável, ela a mantém no lugar. Sua única utilidade é que ela fortalece o ego, e essa é a razão pela qual ele a adora.

Uma vez que você tenha se identificado com alguma forma de negatividade, não vai querer que ela desapareça e, em um nível inconsciente mais profundo, não vai desejar uma mudança positiva. Ela iria ameaçar a sua identidade como uma pessoa depressiva, zangada ou difícil de lidar. Você então passa a ignorar, negar ou sabotar aquilo que é positivo em sua vida. É um fenômeno comum. E também doentio.

A negatividade é completamente antinatural. É um poluente psíquico e existe um vínculo profundo entre o envenenamento e a destruição da natureza e a grande negatividade que vem sendo acumulada na psique coletiva humana. Nenhuma outra forma de vida no planeta conhece a negatividade, somente os seres humanos, assim como nenhuma outra forma de vida violenta e envenena a Terra que a sustenta. Você já viu uma flor infeliz ou um carvalho estressado? Já cruzou com um golfinho deprimido, um sapo com problemas de autoestima, um gato que não consegue relaxar, ou um pássaro com ódio e ressentimento? Os únicos animais que eventualmente vivenciam alguma coisa semelhante à negatividade, ou mostram sinais de comportamento neurótico, são os que vivem em contato íntimo com os seres humanos e assim se ligam à mente humana e à insanidade deles.

Observe as plantas e animais, aprenda com eles a aceitar aquilo que É. Deixe que eles lhe ensinem o que é Ser, o que é integridade, estar em Unidade, ser você mesmo, ser verdadeiro. Aprenda como viver e como morrer, e como não fazer do viver e do morrer um problema."

Eckhart Tolle em O Poder do Agora
Fonte: http://despertarcoletivo.com/toda-negatividade-e-uma-resistencia/

24 de outubro de 2016

O ego ferido e a construção da autossabotagem... por Debbie Ford


"Quando o ego está ferido, ele se recusa a ver, ouvir ou perceber qualquer verdade que não seja a que ele mesmo declara. Esse é o seu principal mecanismo de defesa. Pois, para sobreviver, ele precisa estar certo no seu modo de se ver, de ver as outras pessoas e de ver o mundo em geral. Ele precisa, sem sombra de dúvida, procurar e criar realidades, circunstâncias e situações que confirmem as suas crenças sobre o mundo. A função do ego ferido é agora se proteger a todo custo e bloquear qualquer coisa que o faça sentir a vergonha e a dor profundas que originalmente criaram a sua ferida.

Quando o ego ferido assume o comando, ele se torna um fio desencapado, perigoso e fora de controle. Uma vez ferido, o ego perde a sua capacidade de distinguir fato de ficção, realidade de drama. Como um mecanismo de proteção, o ego ferido passa a se concentrar em si mesmo. Se ele está dirigindo o espetáculo, ou a sua vida inteira, é porque conseguiu mascarar a sua natureza superior, desconectá-lo de pelo menos metade de quem você é.

O ego é um guerreiro magistral e tem muitos mecanismos para garantir a sua vitória. Ele trabalha diligentemente para proteger o seu território e para esconder os aspectos superiores do eu, de modo que ele possa prevalecer. A principal defesa do ego doente – que acaba sendo a sua derrocada – é a arrogância. “Eu sou maior e melhor”, ele diz. “As regras não se aplicam a mim. Posso fazer o que quero e ninguém vai me pegar. ” Em toda sua prepotência, ele grita, “Ninguém vai me dizer o que fazer! ” Ou até pior: num leve sussurro, ele assegura, “Ninguém vai saber. Ninguém vai descobrir”.

Essas são, todas elas, mensagens do ego doente e a voz da separação. O ego ferido realmente acredita que pode agir de acordo com as próprias leis e sair ileso. É isso o que ele faz – eis o nascimento da autossabotagem. Se as regras não se aplicam a mim, então posso e farei o que quiser e quando quiser.

Enquanto a função do ego saudável é nos proporcionar uma identidade separada e única, o ego doente leva isso um passo adiante e tenta provar que somos únicos e especiais mesmo quando violamos a nossa integridade, desrespeitamos os limites das outras pessoas ou infringimos a lei.

Quando o ego ferido está no comando, o mundo exterior é visto apenas como algo que serve para preencher as suas necessidades e fazê-lo se sentir melhor. As outras pessoas são consideradas como curativos em potencial para as suas feridas, como problemas a serem resolvidos ou como obstáculos a tirar do caminho.

O ego ferido, agindo separadamente do todo maior, é agora como um peixe fora d’água – ele salta incontrolavelmente, tentando encontrar o caminho de volta a sua segurança. Perdido e sozinho em seu senso de separação debilitante, ele busca maneiras de dar sentido à sua vida.

Mas, em vez de se ver como parte de um todo maior, ele só consegue ver o que não tem. É incapaz de ver a vida como um todo e só consegue enxergar a partir da perspectiva estreita do eu limitado – sozinho, pequeno e aparentemente abandonado.

Na tentativa desesperada de recuperar o controle, ele toma para si o papel de liderança e se lança como a estrela do espetáculo. De repente, a parte mais desesperada, deficiente e ferida de nós assume o controle. A invasão maciça do ego ferido teve início."

Debbie Ford

16 de julho de 2016

O Despertar, uma mensagem do Dr. Wayne W Dyer


"1. Pare de se sentir ofendido. 
O comportamento de outras pessoas não é motivo para se sentir imobilizado. 
Existe a ofensa apenas quando você se enfraquece.

Se procurar por situações que o aborreça, as encontrará em cada esquina. 
É o ego no controle convencendo você que o mundo não deveria ser
do jeito que é. Mas é possível tornar-se um observador da vida e
alinhar-se com o Espírito da Criação universal.

Não se alcança o poder da intenção sentindo-se ofendido. Procure erradicar, de todas as formas possíveis, os horrores do mundo que emanam da identificação
maciça do ego, e esteja em paz.

O Ser está em Deus e você que é parte Dele só retorna ao lar em Sua paz. 
Ficar ofendido cria o mesmo tipo de energia destrutiva que a princípio
o feriu, e pode levar você
a agressão, ao contra-ataque e a guerra. 

2. Abandone o querer vencer. 
O ego adora nos dividir entre ganhadores e perdedores. 
A busca pela vitória é a forma infalível de evitar o contato consciente
com a intenção.

Por quê? Porque basicamente é impossível vencer sempre. 
Algumas pessoas serão mais rápidas, mais sortudas, mais jovens, mais
fortes e mais espertas que você e acabará se sentindo insignificante
e sem valor diante delas.

Você não se resume às suas conquistas e vitórias. 
Uma coisa é gostar de competir e se divertir num mundo onde vencer
é tudo, mas não precisa ser assim em seus pensamentos.

Não há perdedores num mundo onde todos compartilham da mesma fonte de energia. Só se pode afirmar que, em determinado dia,
sua atuação esteve num certo nível comparada a outras.

Mas cada dia é diferente, com outros competidores e novas situações a serem consideradas. Você continua sendo a infinita presença
num corpo que está a cada dia ou a cada década, mais velho.

Pare com essa necessidade de vencer, não aceite o conceito de que o contrário de vencer
é perder. Esse é jogo do medo e próprio do ego. 
Se seu corpo não está respondendo de forma vencedora, não importa.
Significa que você não está se identificando unicamente com seu ego.

Seja um observador: perceba e aprecie tudo sem a necessidade de ganhar um troféu. Esteja em paz e alinhe-se com a
energia da intenção. 
De forma inusitada, as vitórias aparecerão mais em seu caminho
quanto menos as desejá-las. 

3. Abandone o querer estar certo. 
O ego é a raiz de muitos conflitos e desavenças porque o impulsiona,
indevidamente, a julgar as pessoas como erradas.
Quando a pessoa é hostil, houve uma desconexão com o poder da intenção.
O Espírito de Criação é generoso, amoroso e receptivo; e livre
de raiva, ressentimento ou amargura.

Cessar a necessidade de ter razão nas discussões e nos relacionamentos é como dizer ao ego:

"Não sou seu escravo.Quero me tornar generoso.Quero rejeitar a necessidade de ter razão. Dê a oportunidade de se sentir bem dizendo a outra pessoa
que ela está certa, e agradeça-a por lhe direcionar ao caminho da
verdade".

Ao deixar de querer ter razão, você fortalece a conexão com o poder da intenção. Mas fique atento, pois o ego é um combatente determinado. 
Tenho visto pessoas terminarem lindos relacionamentos por
apego a necessidade de estarem certas.

Preste atenção à vontade controlada pelo ego. 
Quando estiver no meio de uma discussão, pergunte a si mesmo; "Quero
estar certo ou ser feliz?"

Ao optar por ser feliz, amoroso e predisposto espiritualmente, a conexão com a intenção se fortalecerá. Esses momentos
expandem novas conexões com o poder da intenção. A Fonte universal
começará a colaborar com você para uma vida criativa ao qual foi
predestinado a viver. É preciso que sua intenção seja sempre boa
e a mais honesta possível.

4. Abandone o querer ser superior. A verdadeira nobreza não é
uma questão de ser melhor que os outros. 
É uma questão de ser melhor ao que você era. 
Concentre-se em seu crescimento, consciente de que ninguém
neste planeta é melhor que ninguém.
Todos nós emanamos da mesma força de vida criadora.

Todos temos a missão de realizar nossa pretendida essência. Tudo que precisamos para cumprir nosso destino está ao nosso alcance e nossa missão neste planeta é
única e ninguém pode realizá-la por nós. Cada um tem uma tarefa
a realizar, não importa se parece ser modesta ou importante.

Mas nada é possível quando nos sentimos superiores aos outros. 
É um velho ditado e, todavia, verdadeiro: somos todos iguais aos olhos
de Deus. Abandone a necessidade de sentir-se superior, perceba a expansão
de Deus em cada um.

Não julgue as pessoas pelas aparências, conquistas, posses e outros índices do ego. Ao projetar sentimentos de superioridade, retorna a você sentimentos de ressentimentos
e até de hostilidade, proveniente da outra pessoa.

Esses sentimentos são veículos que nos levam para longe da intenção da boa convivência. A distinção ou julgamento, sempre leva à comparações. 
Baseia-se nas faltas ou defeitos vistos no outro, e se mantém pela
procura e demonstração das falhas percebidas. 

5. Deixe de querer ter mais. 
O mantra do ego é "mais e mais” 
Ele nunca está satisfeito pois
é insaciável. Não importa o quanto conquistou ou conseguiu, o
ego insiste que ainda não é o suficiente pois se sente sempre inseguro.
Ele põe você num estado perpétuo de busca e elimina a possibilidade
de chegada. Ele quer sempre abarcar o mundo. Quem é rico, por exemplo, quer
sempre mais riqueza.

Na realidade, você já está lá e a forma que opta para usar esse momento presente da vida é uma escolha sua. Ao cessar essa necessidade por
mais, ou colocar um controle nela, as coisas que mais deseja começam
a chegar até você.

Sem o apego da posse, fica mais fácil compartilhar com os outros. 
Você percebe o pouco que precisa para estar satisfeito e em paz. 
A Fonte universal é feliz nela mesma, está sempre expandindo e criando
vida nova constantemente pelo prazer e a beleza de criar.

Nunca obstrui suas criações por razões egoístas. Cria e deixa ir. 
Ao cessar a necessidade do ego de ter mais, sempre mais, você se unifica
com a Fonte. Como um apreciador de tudo que aparece, aprende a lição
poderosa de São Francisco de Assis: "É dando que se recebe". 
Ao permitir que a abundância lhe banhe, você
se alinha com a Fonte e deixa essa energia fluir. 

6. Abandone a idéia de você
baseado em seus feitos ou suas realizações. 
É um conceito difícil quando se acredita que a pessoa
é o que ela realiza. 
Deus compõe todas as músicas. 
Deus constrói todos os prédios. 
Deus é a fonte de todas as realizações. 
Pode-se ouvir os egos protestando em alto e bom som. 
Mas, vá se afinizando com essa idéia.

Tudo emana da Fonte! Tudo no Universo é criação da Mente Divina 
Você e a Fonte são um só! Você não é esse corpo ou os seus feitos. 
Você é um espírito.Você é um observador. É sua mente que cria
o seu mundo. 
Sua mente é uma parte da mente de DEUS.
Quando você cria é DEUS criando.

Veja tudo ao seu redor e seja grato pelas habilidades recebidas e acumuladas. 
Todo crédito pertence ao poder da intenção, o qual lhe fez existir
e do qual você é uma parte materializada.

Quanto menos atribuir a si mesmo suas realizações, mais conectado estará com as sete faces da intenção, mais livre será para realizar e muito aparecerá
em seu caminho. Quando nos apegamos às realizações e acreditamos
que as conseguimos sozinhos abandonamos a paz e a gratidão
à Fonte. 

7. Deixe sua reputação de lado. 
Sua reputação não está localizada em você. Ela reside na mente
dos outros. 
Você não tem controle algum sobre isso.

Ao falar para 30 pessoas, terá 30 imagens diferentes de você. 
Conectar-se com a intenção significa ouvir o coração e direcionar
sua vida baseado no que a voz interior lhe diz. Esse é o seu
propósito aqui.

Ao preocupar-se demasiadamente em como está sendo visto pelos outros, mostra que seu eu está desconectado com a intenção e está sendo guiando pelas opiniões
alheias. É o seu ego no controle.
É uma ilusão que se levanta entre você e o poder da intenção.

Não há nada a fazer, a não ser que você se desconecte da fonte de poder convencido de que seu propósito é provar o quão poderoso e superior é, desperdiçando
sua energia na tentativa de obter uma reputação maior entre outros
egos.

Faça o que fizer, guie-se sempre pela voz interior conectada e seja grato à Fonte. Atenha-se ao bom propósito, desapegue-se dos resultados
e assuma a responsabilidade do que reside dentro de você: seu
caráter. 
Deixe os outros discutirem sobre a sua reputação, isso não interessa." 

Dr. Wayne W Dyer
© 2008 Direitos Autorais Dr. Wayne W Dyer

5 de janeiro de 2016

A Base Espiritual da Autoestima ...por Marianne Williamson

"Aprendi, mesmo quando minha vida tem sido mais dolorosa, que o eu que pode ser ferido não é o eu real. A mulher em mim, a profissional, a escritora, a professora – o que todas elas significam? Elas não são tijolos em uma prisão espiritual, tentando limitar minha vida, quando, na realidade, a vida não pode ser limitada? Que diferença faz se alguém me trai, quando meu ser real, meu espírito, não pode ser traído? 
Um insulto não é uma oportunidade para que eu olhe para a parte de mim mesma que pode ser insultada e diga, “Ah, você nem mesmo sou eu”? O verdadeiro ser não está além da doença? Então, quem é que fica doente? O verdadeiro ser não é ilimitado? Então, quem é que pode ser aprisionado? O ser real não é eterno? Então, quem é que morre?

Essa é a questão: quem nós somos verdadeiramente? 
Pois, se pensarmos que somos apenas seres mortais pequenos e separados, então, o mundo que criamos vai refletir essa crença. Vamos viver em um mundo de separação, sofrimento e morte. Ainda assim, quando mudamos nosso sentido sobre quem somos – quando percebemos que somos ilimitados, unificados com toda vida – então, a experiência humana como a conhecemos se transforma. 
Um exercício repetido no livro de exercícios do Um Curso em Milagres afirma o seguinte: “Eu sou como Deus me criou”. De alguma maneira essencial, nós ainda somos quem éramos no momento da nossa criação, e todos os problemas derivam do nosso esquecimento disso.

Se somos como Deus nos criou, então, nenhum erro que jamais tenhamos cometido, os julgamentos de ninguém ou suas opiniões negativas sobre nós podem, de maneira alguma, determinar que nós somos ou mudar nosso valor.
 No Instante Santo, podemos nos lembrar de nossa divina essência e escolher expressá-la. E, aquilo que expressarmos será refletido de volta para nós. 

O Universo está sempre pronto a nos dar novos começos que reflitam nossa inocência, mas nós não estamos sempre prontos a recebê-los. O sol pode raiar, mas não o veremos se as cortinas estiverem fechadas. Não importando o quanto Deus nos ama, não sentiremos isso se não acreditarmos.
 Sempre que pensarmos que somos menos do que a criação perfeita de Deus, então as experiências que atrairemos a nós mesmos serão menos do que a criação perfeita de Deus. Conforme acreditarmos, parecerá para nós.

Seu valor é inestimável porque você é filho de Deus. 
Se você alguma vez se pegar pensando, “Eu sou um perdedor. Quantas vezes eu tentar, quantas vezes vou falhar”, pare com isso imediatamente. Apague a fita gravando uma nova.
 Diga firmemente para si mesmo, silenciosa ou verbalmente, “Eu sou a pessoa mais legal do mundo porque Deus criou só perfeição. Eu reconheço meu valor inestimável, apesar dos meus erros, pelo quais peço perdão. Eu sou uma criação de Deus, e, nesse momento, peço ao Universo que reflita de volta para mim a grandeza de Deus que está dentro de mim”. (Deixe qualquer pessoa que ache graça nisso rir. Que tipo de mundo elas estão criando?).

Todos os filhos de Deus são especiais, e nenhum deles é especial. Você não é melhor do que nenhuma outra pessoa, mas também não é pior do que ninguém. Todos nós temos dons especiais, todos nascemos para brilhar de uma maneira ou de outra, e todos somos inocentes aos olhos de Deus. Olhem para as crianças no jardim-de-infância: todas elas são deslumbrantes e magníficas, e assim somos nós.

Não é arrogante acreditar que você é infinitamente criativo, brilhante e potencialmente perfeito através da graça de Deus. Na verdade, seria arrogante pensar de outra maneira porque o que Deus criou nunca poderia ser menos do que perfeito. Esse fato se aplica a você e a todos nós. Não é arrogante, mas humilde, aceitar as dádivas de Deus e permitir que elas se expressem através de nós.

Ainda assim, para o ego, isso não é humildade, mas arrogância, e você merece uma reprimenda por se atrever a acreditar em si mesmo."

Marianne Williamson
http://rayviolet2.blogspot.com.br/2015/03/a-base-espiritual-da-autoestima.html

24 de abril de 2015

A Sabedoria do Silêncio Interno (Texto Taoista)...


"Tao (pronuncia-se “dao”) significa literalmente “o caminho”, tanto no sentido físico como no de conduta, meio. É um princípio universal subjacente a tudo - da criação das galáxias até as interações entre pessoas." [http://www.taoism.net/]

"Pense no que vai dizer antes de abrir a boca.

Seja breve e preciso já que cada vez que deixas sair uma palavra, deixas sair ao mesmo tempo uma parte de seu Chi (energia).

Desta maneira, aprenderás a desenvolver a arte de falar sem perder energia.

Nunca faças promessas que não possas cumprir.

Não te queixes, nem utilizes em seu vocabulário, palavras que projetem imagens negativas porque se produzirão ao redor de ti, tudo o que tenhas fabricado com tuas palavras carregadas de Chi.

Se não tens nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor se calar e não dizer nada.

Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia.

O próprio Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, Porque o universo aceita, sem condições, nossos pensamentos, nossas emoções, nossas palavras, nossas ações, e nos envia o reflexo de nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam em nossas vidas.

Se te identificas com o êxito, terás êxito.

Se te identificas com o fracasso, terás fracasso.

Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteúdo de nossa conversa interna.

Aprende a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem prejuízos.

Porque sendo como um espelho sem emoções aprendemos a falar de outra maneira.

Com o poder mental tranqüilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com suas opiniões pessoais e evitando que tenha reações emocionais excessivas, simplesmente permite uma comunicação sincera e fluida.

Não te dês muita importância, e sejas humilde, pois quanto mais te mostras superior, inteligente e prepotente, mais te tornas prisioneiro de tua própria imagem e vives em um mundo de tensão e ilusões.

Sê discreto, preserva tua vida íntima, desta forma te libertas da opinião dos outros e terás uma vida tranqüila e benevolente invisível, misteriosa, indefinível, insondável como o TAO.

Não entres em competição com os demais, torna-te como a terra que nos nutre, que nos dá o necessário.

Ajuda ao próximo a perceber suas qualidades, a perceber suas virtudes, a brilhar.

O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos.

Tem confiança em ti mesmo.

Preserva tua paz interior evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros.

Não te comprometas facilmente, se agires de maneira precipitada sem ter consciência profunda da situação, vais criar complicações.

As pessoas não tem confiança naqueles que muito facilmente dizem “sim” porque sabem que esse famoso “sim”não é sólido e lhe falta valor.

Toma um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta a ti e só então tome uma decisão.

Assim desenvolverás a confiança em ti mesmo e a Sabedoria.

Se realmente há algo que não sabes, ou não tenhas a resposta a uma pergunta que tenham feito, aceite o fato.

O fato de não saber é muito incômodo para o ego porque ele gosta de saber tudo, sempre ter razão e sempre dar sua opinião muito pessoal.

Na realidade, o ego nada sabe simplesmente faz acreditar que sabe.

Evite julgar ou criticar, o TAO é imparcial em seus juízos não critica a ninguém, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade.

Cada vez que julgas alguém a única coisa que fazes é expressar tua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruído.

Julgar, é uma maneira de esconder tuas próprias fraquezas.

O Sábio a tudo tolera, sem dizer uma palavra.

Recorda que tudo que te incomoda nos outros é uma projeção de tudo que não venceu em ti mesmo.

Deixa que cada um resolva seus problemas e concentra tua energia em tua própria vida.

Ocupa-te de ti mesmo, não te defendas.

Quando tentas defender-te na realidade estás dando demasiada importância às palavras dos outros, dando mais força à agressão deles.

Se aceitas não defender-te estarás mostrando que as opiniões dos demais não te afetam, que são simplesmente opiniões, e que não necessitas convencer aos outros para ser feliz.

Teu silêncio interno o torna impassível.

Faz uso regular do silêncio para educar teu ego que tem o mal costume de falar o tempo todo.

Pratique a arte do não falar.

Toma um dia da semana para abster-se de falar.

Ou pelo menos algumas horas no dia, segundo permita tua organização pessoal.

Este é um exercício excelente para acontecer e aprender o universo do TAO ilimitado, ao invés de tentar explicar com palavras o que é o TAO.

Progressivamente, desenvolverás a arte de falar sem falar, e tua verdadeira natureza interna substituirá tua personalidade artificial, deixando aparecer a luz de teu coração e o poder da sabedoria do silêncio.

Graças a essa força, atrairás para ti tudo que necessitas para tua própria realização e completa liberação.

Porem tens que ter cuidado para que o ego não se infiltre…

O Poder permanece quando o ego se mantém tranqüilo e em silêncio.

Se teu ego se impõe e abusa desse Poder o mesmo Poder se converterá em um veneno, e todo teu ser se envenenará rapidamente.

Fica em silêncio, cultiva teu próprio poder interno.

Respeita a vida dos demais e de tudo que existe no mundo.

Não force, manipule ou controle o próximo.

Converta-te em teu próprio Mestre e deixa os demais serem o que são, ou o que têm a capacidade de ser.

Dizendo em outras palavras, viva seguindo a vida sagrada do TAO."

Fonte:http://www.vejavoce.org/

30 de janeiro de 2015

Sim, eu posso brilhar! por Teresa Cristina Pascotto

"É do nosso brilho e não da nossa sombra que temos medo. Por várias razões, ocultas em nosso inconsciente, entendemos, desde a infância, que nosso brilho era perigoso, proibido e que causava desconforto, raiva, inveja, cobiça e irritabilidade nos outros. Acreditamos que quando brilhávamos, da forma mais natural e espontânea, nosso brilho ofuscava as pessoas e elas reagiam negativamente a nós e entendemos que se quiséssemos ser aceitos e amados, deveríamos ofuscar e esconder a nossa luz.

Mas brilhar significa estarmos nos expressando a partir de nossa alma e esse impulso sempre é forte e poderoso.
 Por mais que o ego tenha feito de tudo para ocultar nosso brilho, para conseguir do mundo tudo o que desejava, inevitavelmente, nossa alma sempre encontrava uma forma de se expressar, brilhando intensamente quando, sem o ego perceber, entrávamos num processo natural de expansão de nossa consciência, entrando em contato com as expressões mais criativas da divindade, manifestadas em nosso ser. 

Por conta das crenças negativas do ego e de suas necessidades de obscurecer nossa alma, para manter-se no poder, a cada momento de brilho intenso ele atraía a atenção daqueles que sabia que mais se incomodavam e se irritavam com nosso brilho. 
Obviamente que nesse momento, aqueles que não gostavam do nosso brilho ou o "queriam para si" (por não compreenderem que tinham sua própria luz), nos "atacavam psiquicamente", vampirizando-nos ou nos envolvendo em situações energeticamente muito perigosas. 
Diante desses ataques ou situações energéticas que nos afetavam muito negativamente, nosso brilho diminuía, nossa vibração baixava sua frequência e isso nos causava muita dor e sofrimento intenso. Nossa crença de que é perigoso brilhar se confirmava cada vez mais.

O desejo de brilhar é natural, nosso brilho é a verdade divina e absoluta de nosso ser mais profundo, mas por todas essas experiências dolorosas, acabamos praticamente desistindo de tentar brilhar novamente. Por mais que a nossa alma, vez ou outra consiga "driblar" o ego e se manifestar, esse impulso divino que se expressa tão intensamente, tem seus momentos contados, dura muito pouco. E sabemos disso, inconscientemente. Por isso, quando nos tornamos buscadores, nosso anseio mais profundo é de voltar a ter o direito de brilhar, mas o ego está sempre à espreita para interceptar e interditar qualquer forma mínima que seja de expressão de nossa alma. 

Como buscadores perseverantes, mesmo que tenhamos momentos de brilho intenso, seguidos de "queda na escuridão e dor", passamos a compreender o processo e, apesar da dor, sofrimento e dificuldade que isso representa, ainda assim, a cada queda, após passarmos por um período de recuperação, lá estamos nós novamente nos erguendo, movidos pelo impulso de nossa alma que começa a ter mais e mais abertura para se expressar, ela começa a penetrar em nossa consciência, fazendo com que consigamos perceber os movimentos do ego e tomarmos cada vez mais consciência desse mecanismo autodestrutivo tão arraigado em nós.

Essa tomada de consciência nos fortalece e nossa perseverança aumenta. Em alguns momentos, após termos passado por experiências de expansão de consciência em magnitudes indescritíveis para a limitada mente humana, caímos de forma mais profunda e nos sentimos exauridos, o ego providencia para que nossa energia vital se esvaia a níveis assustadores e isso, obviamente, faz com que não tenhamos muita força para irmos além do "modo de sobrevivência". Quanto mais atingimos a magnitude divina de nossa expressão de alma - quer tenhamos consciência dessa expressão ou não (existem pessoas que conseguem alcançar essa magnitude, mas racionalizam a experiência e nem percebem os níveis magnos que atingiram) - mais o ego irá nos aterrorizar no momento imediato após essa expressão, ele encontrará todas as formas possíveis para tirar de nós essa força que nos impulsiona a irmos cada vez mais além das limitações de nossa mente.
Se não compreendemos esse vai-e-vem e esses terríveis momentos de queda, escuridão e dor após momentos de intenso brilho, continuaremos presos à crença, potencializando-a, de que nosso brilho é nossa "desgraça". Somente com a compreensão e aceitação desse movimento natural, é que conseguiremos ter a sabedoria de nos acolhermos quando estivermos sem forças, com a vontade muito fraca e, muitas vezes, com vontade de desistirmos de tudo.

 O autoacolhimento irá promover "milagres" nesse momento, pois pararemos de nos cobrar e de exigirmos a nossa perfeição. Quanto mais buscadores nos tornamos, mais nos exigimos e não nos permitimos termos momentos de brilho seguidos de escuridão. A primeira reação que temos diante disso é de nos criticarmos e nos julgarmos, desistindo de nós mesmos, desacreditando totalmente nossas capacidades divinas de encontrarmos a solução para esses momentos. 
Por isso, é fundamental que aceitemos esse processo de brilho/escuridão, com profundo autoacolhimento, para que encontremos em nós mesmos as forças e ferramentas para seguirmos em frente.

Porém, em momentos mais cruciais desse processo, quando o ego está nos atacando intensamente e nossas forças estão quase a se exaurir por completo e nos sentimos frágeis e sozinhos, pois ninguém à nossa volta compreende o que está acontecendo conosco, e se apesar de toda nossa compreensão, não estivermos nos sentindo sábios para lidarmos com a situação, talvez seja inevitável que tenhamos que procurar a ajuda de alguém que tenha conhecimento adequado para nos guiar nesse momento tão determinante de nossa vida.

 Só de aceitarmos que precisamos de ajuda, muita abertura acontece dentro de nós e, com isso, a ajuda virá sem esperarmos a salvação pelo outro. É o momento de ativarmos, manifestarmos e expressarmos, com toda a coragem e confiança, nosso brilho mais divino, sem nenhuma outra intenção egóica a não ser com a mais pura intenção de nossa alma, de expressar o divino em nós, para oferecermos para o mundo as mesmas possibilidades que conseguimos criar para nós. Sem a necessidade de brilharmos para provarmos ao mundo que somos superiores, mas sim, com o desejo mais sincero e humilde de mostrarmos para as pessoas que é possível sim, brilhar, sem sermos prejudicados.

Se todos sentem medo de brilhar, apesar de todo o desejo intenso nesse sentido, aqueles que conseguem resgatar sua alma das garras do ego, trazendo-a para a vida, libertando-a para sua mais bela expressão, naturalmente tornam-se a força, o farol que ilumina os caminhos para os outros, para que estes se sintam encorajados em buscar a luz e resgatar e recuperar sua alma.
 Mas estas almas libertas precisam preservar sua integridade e luz, e isso significa que deveremos ter muita atenção para que possamos apoiar os demais, sem que isso signifique prejuízos para nós, devemos manter-nos no lugar que alcançamos, sem diminuirmos nossa frequência e brilho para alcançarmos os que estão sofrendo. Ninguém salva ninguém, somente podemos dar apoio, acolher e iluminar os passos do outro, para que ele mesmo encontre suas soluções e suas forças internas, serviremos também de modelo daquilo que É POSSÍVEL, SIM! Nosso brilho mais intenso e divino, manifestado livremente, dizendo ao mundo: Sim, eu posso brilhar!"

Fonte:http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=31315

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