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11 de julho de 2012

Somos aquilo que existe em nós por Alan Watts...

"Como é que eu posso sentir-me mais feliz? Andamos ansiosos à procura de qualquer coisa. Mas é má ideia. Não precisamos de encontrar nada. Já temos aquilo de que precisamos. Precisamos apenas de viver com a mesma tranquilidade dos animais e de não fazer uma distinção tão nítida entre os nossos comportamentos voluntários e involuntários.

 O que acontece «porque acontece» e o que resulta do exercício da nossa vontade não se distinguem tão bem como isso. Somos apenas uma das coisas que existe, uma parte do universo. E nunca estamos sós. Se entendermos bem a natureza das coisas e conseguirmos esquecer tudo o que aprendemos que tenta ir contra ela, conseguimos fazer tudo o que é possível, com o mínimo esforço.

É a esse estado de consciência, que resulta sobretudo de um questionar dos modelos formais e informais, que os orientais chamam «iluminação». Corresponde a uma sensação de «inflação», como dizia Jung, porque nos sentimos Um com o universo todo. Parece que entendemos tudo, que conseguimos tudo o que queremos. Porque no fundo aceitamos ser quem somos e tudo começa a correr «como queremos». Porque não queremos nada que não aconteça. Basta-nos o que existe. 
Temos que deixar de acreditar que somos aquilo que não somos. Somos aquilo que existe em nós. E não aquilo que julgamos que deveríamos ser. Há que questionar o senso comum.
 Vivemos na ilusão de que seríamos mais felizes se tudo fosse diferente do que o que é e se conseguíssemos ter tudo aquilo com que sonhamos. Mas, se tivéssemos sempre aquilo que queríamos ter, depressa nos cansaríamos. E depressa desejaríamos que acontecesse algo de que não estávamos à espera. Quereríamos que a vida fosse mais imprevisível e aventureira. Ou seja, quereríamos que a vida fosse exactamente como ela é de facto.

 Deixaríamos de desejar ser perfeitos como deuses e seríamos como um deus feito homem de novo. E começaríamos a amar mais a nossa condição humana e o nosso ambiente, em vez de nos queixarmos tanto deles. 
O que existe - a realidade - é em si fantástica; e «ser feliz» consiste exactamente em compreender isso mesmo. 
Ser uma pessoa com sorte, é isso mesmo. Quando aceitamos a realidade e nos deixamos ser o que somos, mais facilmente nos acontece o que de melhor nos pode acontecer.
 Se vivermos tentando construir uma teia com o propósito de caçar alguma mosca dourada, podemos até conseguir o que pretendemos. Mas, depois de toda a expectativa e ansiedade da espera, sentimo-nos normalmente descontentes com a nossa presa. E com inveja das pessoas que, ao nosso lado, sem fazerem esforço nenhum, conseguiram caçar uma mosca que lhes saberá muito melhor.

Podemos passar a vida a tentar organizá-la e discipliná-la e a construir teias, cada vez mais sofisticadas e cada vez visando presas mais valiosas. Podemos tentar ser mais ricos e encontrar a mulher ou o homem ideal. Mas essa necessidade de ganhar faz-nos perder a nossa inocência. Podemos facilmente perder a oportunidade de ter a sorte de encontrar quem ou o que na realidade nos tornaria realmente felizes."

Autor:Alan Watts

3 de julho de 2012

A Alegria como Base da Energia...

"O crescimento espiritual é uma experiência estimulante. Ele nos sustenta emocionalmente através dos altos e baixos da vida, sendo também biologicamente importante. Uma sensação de progresso e orientação na vida fomenta a criação dos neurotransmissores capazes de energizar e vitalizar todo o sistema mente/corpo. Esta é a verdadeira chave para a energia dinâmica.

O crescimento espiritual de que estou falando é simplesmente o desenvolvimento e a realização do potencial humano. Existe dentro de você o impulso de ser o melhor possível – mas existe ainda mais do que isso.
 Bem no fundo, todo mundo desconfia de que possui o potencial para ser verdadeiramente excepcional. A grandeza é – ou pelo menos foi em alguma época – a verdadeira meta da vida de cada pessoa.

Que palavra podemos usar para descrever esses estado de ser? Trata-se de um estado em que vivemos completamente cada momento até seu limite máximo. É uma totalidade de ser.

O impulso em direção à totalidade é um direito humano inato e natural, visto que dentro de cada um de nós existe a possibilidade da totalidade e o profundo desejo de alcançá-la. Totalidade significa estar completamente integrado, sem qualquer sensação de estar separado, fragmentado ou limitado. Significa vivenciar uma alegria natural.

Totalidade e auto-realização é algo que muitas pessoas sentiram espontaneamente, pelo menos durante breves momentos da vida. Independentemente da situação específica, esses belos momentos são invariavelmente acompanhados pela alegria, pela sensação de que tudo está fluindo sem esforço e pelo sentimento de uma ligação íntima com outras pessoas e com o ambiente mais amplo." 

Deepak Chopra – Energia Ilimitada

5 de fevereiro de 2012

O amor verdadeiro - por OSHO


"É difícil amar pessoas reais, porque uma pessoa real, não irá cumprir suas expectativas. Ela não está aqui para cumprir as expectativas de qualquer outra pessoa. Ela tem que viver sua própria vida. E sempre que ela se move para algum lugar em desacordo com você ou não está em sintonia com seus sentimentos ou com suas emoções, torna-se difícil.

É muito fácil pensar sobre o amor, é muito difícil amar. É muito fácil amar o mundo inteiro, a verdadeira dificuldade é amar um único ser humano. É muito fácil amar a Deus ou à humanidade, o verdadeiro problema surge quando você se encontra com uma pessoa real e a encara. Para encará-la é preciso passar por uma grande mudança e um grande desafio.

É preciso entender que este é um problema real. Nada tem a ver com você pessoalmente. O problema está relacionado com todo o fenômeno do amor. 
Não o torne um problema pessoal, caso contrário, você se verá em dificuldades. Todos têm que enfrentar esse mesmo problema, uns mais outros menos. Eu nunca encontrei uma pessoa que não tenha dificuldade em amar. Tem alguma coisa a ver com o amor, com o mundo do amor. O próprio relacionamento traz muitas situações onde os problemas surgem, e é bom passar por eles.
No Oriente as pessoas escaparam dos relacionamentos, simplesmente por perceberem suas dificuldades. Eles começaram a negar seu amor, rejeitando-o. Tornaram-se sem amor e chamaram a isto de não-apego.

Por eles terem se tornado amortecidos, o amor quase desapareceu e só a meditação permaneceu. Meditação para eles significa que você está se sentindo bem na sua solidão. Meditação para eles significa que você está se relacionando apenas consigo mesmo; seu círculo se completa com você mesmo, você não sai dele.
 É claro que noventa e nove por cento de seus problemas estarão resolvidos – mas a um custo muito grande. 
Você será menos problemático – o homem oriental é menos ansioso, menos tenso, quase vive na sua própria caverna interior, protegido, com os olhos fechados.
 Ele não permite que a sua energia se mova. Ele faz um curto-circuito… um movimento de energia dentro de seu pequeno ser e ele fica feliz. Mas sua felicidade é um pouco morta. Sua felicidade não é uma alegria"

Autor:Osho

25 de maio de 2011

A Aceitação - Dugpa Rinpoche

 "As contingências da vida não são teus adversários, mas teus aliados. Aprende a recebê-las, mesmo quando te transtornam. A aceitação é a forma mais elevada de Amor. É o «sim» definitivo à experiência sagrada da vida.

Quando tu andas, abandona-te à estrada, com o espírito calmo, sem tensão nem agitação. A marcha é regeneradora. Utiliza-a como uma meditação.
O corpo físico é uma prenda suprema que deves proteger e respeitar. É chamado «corpo precioso» nos ensinamentos do Vajrayana. Toma consciência do milagre da tua existência.

Pergunta-te a ti próprio: «Como posso ajudar os outros?». Reencontra o dom da atenção e da afeição, então os outros crescerão contigo, e conhecerás a alegria e a plenitude do coração.

Abandona-te ao amor, mesmo se não lhe conheceres a finalidade misteriosa. Libertar-te-á do teu medo e cobrirá de sol todos os teus atos.
Aquele que encontrou o seu lugar é semelhante à árvore. Ganha raiz e não se desloca mais.Afirma positivamente o mundo nos teus atos e nos teus pensamentos. Considera toda a criação com respeito e encantamento.

Felicidade do nômade: aquele que caminha enraíza-se a cada passo que dá. Tem o seu lugar onde quer que se encontre. Renova o amor deslocando-se.
Aceita o mundo tal como é realmente e não como ele se apresenta.
A aceitação de si e a aceitação dos outros são as duas faces de uma mesma moeda. A mesma riqueza.

Aprende a relaxar a tensão dos nervos, a controlar a respiração e o bater do coração, a ver flutuar as sensações sem procurar retê-las. Treina-te ao abandono do corpo e do espírito, se quiseres ganhar o mundo. Só se recebe o que se aceita perder.

Abandonar não quer dizer esquecer, mas tornar presente, sem amarras nem laços. É um ato de libertação. Afrouxam-se os laços, e o mundo que nos rodeia deixa de estar deformado pelas nossas obsessões, os nossos fantasmas. Torna-se de novo livre.
Não deves suportar a tua vida, mas levá-la. Só o amor é capaz de um tal prodígio.

O relaxamento é uma das primeiras formas de abandono. O corpo deixa de lutar contra a atração terrestre. Abandona-te à gravitação, como o fazem todos os astros e todos os corpos celestes.
Relaxar não quer dizer tomar repouso, isolar-te do tumulto ou do barulho, mas acolher o mundo, preparar-se para o receber.

O desapego não é a supressão, a sepultura. Pede uma presença constante no mundo, uma proximidade cada vez maior dos outros, sem intenção, gratuitamente.

Em certas circunstâncias, a vida entrega-se a nós por surpresa, para nos maravilhar. Surge por vezes onde menos se espera; em casa do estrangeiro, ou em casa do teu inimigo. É preciso largar carga, para subir mais alto.

A aceitação oferece um risco muito maior do que o simples fato de amar. Aquele que se abandona não se contenta apenas com amar. Dá-se a si próprio a audácia de o fazer. Empenha-se numa grande aventura.
Aquele que abandona não renuncia. Aceita. O abandono não é um reflexo egoísta, mas um dom de amor. Permite reencontrar os outros, autenticamente, atrás das máscaras, do artifício e da ilusão.

Abandonar-se significa tornar-se livre.

Aprende a renunciar ao que embaraça e faz obstáculo, para melhor acolher o outro. Retira tudo o que se opõe, protege, encerra - tudo o que pode ferir e incomodar o encontro com o outro.


Não nos abandonamos para nos entrincheirar contra o mundo, mas para acolher a alegria, no meio do mundo. Perdendo o inútil, reencontras o essencial.
Abandonar-se ao mundo exige uma vigilância acirrada, um olhar de águia por cima do abismo. Aquele que se mantém constantemente em vigília deixa de cair."


DUGPA RINPOCHE
Fonte:http://www.claudiagiovani.blogspot.com

13 de abril de 2011

Eu Sou!


"EU SOU Aquela que te faz sonhar...
EU SOU Aquela que te faz amar......
EU SOU a LUZ de tua Alma......
EU SOU a FÉ em teu coração......
EU SOU a ALEGRIA em teu ser......
EU SOU a VIDA que te sustenta....
EU SOU a FORÇA que jamais te deixará....

EU SOU Aquela a quem contastes...
tuas alegrias e tristezas...
EU SOU a ENERGIA que te impulsiona,...
passo a passo, rumo a tua eterna...
realização e vitória....

EU SOU...
A LUZ...
A FORÇA...
O AMOR...
A SABEDORIA...

EU SOU Aquela que há tanto tempo procuras....

Agora que Me encontrastes...
Dentro de ti, contigo e através de ti...
brilharei, confirmando a todos que tiverem...
olhos para ver a LUZ que um dia foi prometida...
e que em vão procuraram em templos de pedras...
em palavras que ficaram no esquecimento,...
bem como nos livros....

EU SOU a Poderosa ENERGIA...
que a todos e a tudo sustenta....

Em nome do AMOR decreto:...
VIDA, LUZ, AMOR E LIBERDADE...
em ti e em teu mundo...
Agora e Sempre!...

Eu, SOL, que em teu peito brilha...
EU SOU"


Trecho do Livro: "Mensagens dos Mestres - De Coração a Coração" M. Stella Lecocq

10 de outubro de 2010

Evolução Espiritual - por Metatron


"Mensagem de Metatron
Canalizada por Sandra M. Luz
01/10/2010

Amados Seres de Luz!

EU SOU Metatron e através de minha conexão junto a esse canal, envolvo todos vocês sobre um vórtice de Luz e Amor.

Existe um provérbio entre vocês que diz: “Quando o discípulo esta pronto, o mestre aparece”.

E EU irei um pouco mais longe dizendo: “Quando o discípulo desperta para sua tarefa divina, há uma sede maior de conhecimento e de compartilhar isso com os outros”.

Todas as respostas de vocês a esse canal, falando de suas descobertas, traz a ela e também a mim, a felicidade de uma tarefa cumprida.

E é como imensa alegria que vejo a semente do Amor, do Despertar, trazendo a vocês a importância de suas existências.

Quando vocês sentem a necessidade de mudanças em suas vidas, surge seu despertar.

E a partir desse momento sua conexão junto a seu EU SUPERIOR passa a ser mais constante, trazendo novas descobertas, novas formas de ver as cenas em suas vidas.

No início parece confuso estar vendo o mundo com outros olhos.

Parece difícil aceitar e ser aceito numa sociedade onde o “diferente” parece estar fora dos padrões. E muitos de vocês em função de sentirem-se “estranhos”, “diferentes” distanciam das pessoas para não serem mal interpretados.

Muitos realmente passam a não serem “aceitos” pela maioria, porque para essa maioria, o “normal” é aquele se preocupa consigo, com sua família, com seus bens materiais, com aquilo que para ele é o que traz respeito e segurança.

Mas, meus queridos Seres de Luz, quando vocês se abrem para seu despertar, estão se abrindo para a verdadeira felicidade, pois experimentará o verdadeiro Amor.

Quanto mais trilharem pelas suas estradas de evolução espiritual, verão as cenas de forma diferente e começarão a despertar em vocês a Compaixão, a Misericórdia pelos seres que ainda vivem na escuridão, onde seus valores são sustentados por teias muito finas e que a qualquer momento pode se romper.

A evolução espiritual é algo lento para a maioria, mas deve ser assim, pois ela cria um processo de mudanças dentro de vocês que necessita ser vivenciado a cada instante.

Por isso meus queridos, não desanimem aos sentirem-se confusos, pois essa sensação é em função da sua transformação, do processo de receber informações novas, discernir, aceitar e mudar seu EU INTERNO.

Cada SER encontra-se num estágio vibracional e devemos respeitá-lo.

Mesmo aqueles que por ventura te julga de forma errada, deve-se ter um sentimento de compaixão para com ele, pois ele ainda não iniciou seu processo de despertar.

Não critique não se entristeça por não ser compreendido.

Siga adiante em seu processo evolutivo, pois é essa sua tarefa, estender suas mãos e ajudar aqueles que precisam de sua ajuda.

E a forma de ajudar é abrindo seu coração, perdoando e sendo o exemplo.

Quando vocês olham para a humanidade, acreditam que não pode fazer muito, pois acham que estão em minoria.

Mas, cada Ser desperto através de sua abertura para a Luz, se preenche pouco a pouco de Luz e Amor e isso faz de vocês verdadeiros Faróis, que podem iluminar de forma ilimitada, transpondo barreiras de distância.

Portanto, meus queridos, preencham seus corações de felicidade pela oportunidade de já saberem da importância de seus papéis junto a esse planeta.

Vocês serão aqueles que levarão outros a despertar.

Vocês são aqueles que levarão Luz a cada lugar onde entrarem e a cada Ser que conectar.

E ao levar LUZ você estará ativando seu SER CRÍSTICO.

Estará sendo SUA ESSENCIAL DIVINA.

O momento é de se abrir para a LUZ e sentir a magnitude do Amor de DEUS por todos vocês.

Acredite que sua vida pode mudar, que poderá vencer todas as situações, pois isso faz parte de sua evolução, vivenciar e aprender.

Agradeça por tudo que aconteceu e acontece em sua vida, pois elas são necessárias para o seu aprendizado. E quando você aceita e agradece, você transforma e transmuta tudo em você e ao seu redor.

Converse com seu coração e pergunte o que precisa mudar em sua vida.

Você sabe o que precisa mudar em sua vida, pois suas células e todo seu corpo respondem a cada instante pelas suas atitudes.

Quando você faz algo de bom a você ou a alguém o seu INTERIOR te responde com Felicidade.

Quando você faz algo de ruim a você ou a outra pessoa, o seu INTERIOR também responde.

Cada vez mais estamos enviando a vocês energias que trarão mais conhecimento, discernimento, poderes, mas para poderem sentir tudo isso precisa criar essa conexão com seu EU SUPERIOR.

Promova todas as transformações necessárias para sua felicidade e de outros e então cada vez mais criaras uma conexão com a LUZ e com as Esferas Superiores.

E aqui me despeço deixando muito LUZ a todos.

EU SOU METATRON, o Senhor da Luz!"

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Fonte:http://sandramluz2010.blogspot.com/
Blog: sandramluz2010.blogspot.com - Trabalhadores da luz.

27 de agosto de 2010

A Força do Pensamento! (e seu poder criador)



"Uma vez um homem estava viajando e, acidentalmente, entrou no paraiso. E no conceito indiano de paraiso existem árvores-dos-desejos.
 
Você simplesmente senta debaixo delas, deseja qualquer coisa e imediatamente seu desejo é realizado não há intervalo entre o desejo e sua realização.
 
O homem estava cansado, e pegou no sono sob a árvore-dos-desejos. Quando despertou, estava com muita fome, então disse:
"Estou com tanta fome, desejaria poder conseguir alguma comida de algum lugar".
 
E imediatamente apareceu comida vinda do nada, simplesmente uma deliciosa comida flutuando no ar. Ele estava tão faminto que não prestou atenção de onde a comida viera quando se está com fome, não se é filósofo.
 
Começou a comer imediatamente, a comida era tão deliciosa...
Depois, a fome tendo desaparecido, olhou à sua volta. Agora estava satisfeito. Outro pensamento surgiu em sua mente:
"Se ao menos pudesse conseguir algo para beber..."
E como não há proibições no paraiso, imediatamente apareceu um excelente vinho.
 
Bebendo o vinho relaxadamente na brisa fresca do paraiso, sob a sombra da árvore, comecou a pensar:
"O que está acontecendo? O que está havendo? Estou sonhando ou existem espiritos ao redor que estão fazendo truques comigo?"...
 
E espiritos apareceram.
E eram ferozes, horríveis, nauseantes.
Ele comecou a tremer e um pensamento surgiu em sua mente:
"Agora vou ser assassinado, com certeza...!!"
E foi assassinado!
Esta é uma antiga parábola de imenso significado.
Sua mente é a árvore-dos-desejos - o que você pensa, mais cedo ou mais tarde, se realiza.
 
Às vezes o intervalo é tão grande que você se esquece completamente que, de alguma maneira, "desejou" aquilo;
então não faz a ligação com a fonte.
 
Mas se olhar profundamente, perceberá que todos os seus pensamentos, com medos/receios, estão criando você e sua vida.
Eles criam seu inferno ou criam seu paraiso. Criam seu tormento ou criam sua alegria.
Eles criam o negativo ou criam o positivo...
 
Todos aqui são mágicos.
E todos estão fiando e tecendo um mundo mágico a seu redor... e aí são apanhados.
A aranha é pega em sua própria teia.
 
Ninguém o está torturando... a não ser você mesmo.
E uma vez que isso seja compreendido, mudanças começam a acontecer.
 
Então você pode dar a volta, pode mudar seu inferno em paraiso;
É simplesmente uma questão de pintá-lo a partir de um ângulo diferente...
 
A responsabilidade é toda sua.
Seu "paraiso" depende de VOCÊ."


         autor desconhecido
http://toquedeluz.sites.uol.com.br

23 de agosto de 2010

A Porta do lado - por Dráuzio Varella (a saida que faz a diferença)

         "Em entrevista dada pelo médico Drauzio Varella, disse ele que a
 gente tem um nível de exigência absurdo em relação à vida, que queremos
 que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos
 mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada.
 
         E aí ele deu um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida  da gente...
 
         É quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na
 garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping). Em vez de
 simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua
 vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.
 
         Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a
 abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de
 algumas pessoas melhor, e de outras, pior.
 
         Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos,
 mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes.
 
         Será que nada dá errado pra eles? Dá aos montes. Só que, para
 eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor
 diferença.
 
         O que não falta neste mundo é gente que se acha o último
 biscoito do pacote. Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que nunca
 ouviram falar em saídas de emergência: fincam o pé, compram briga
e não deixam barato.
 
         Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente.
O mundo versus eles.
 
         Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também.
 É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho, mas é um problema
 solúvel. E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser
 resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido
 de desculpas, um deixar barato.
 
         Eu ando deixando de graça... Pra ser sincero, vinte e quatro
 horas têm sido pouco prá tudo o que eu tenho que fazer, então não vou
 perder ainda mais tempo ficando mal-humorado.
 
         Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e
 gente idem; pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Então eu uso a
 "porta do lado" e vou tratar do que é importante de fato.
 
         Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do
 bom humor, a razão por que parece que tão pouca coisa na vida dos outros
 dá errado."
 
         Quando os desacertos da vida ameaçarem o seu bom humor, não
 estrague o seu dia... Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.
 Lembre-se, o humor é contagiante - para o bem e para o mal - portanto,
 sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.
A "Porta do  lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saída... Experimente!"

Texto: Drauzio Varella

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